Question 1

מהי מערכת apaFit?

Accepted Answer

ה-apaFit היא מערכת אימון מולטי-טריינר הראשונה בעולם שפותחה ייעודית לסביבת מים (Water-Native). המערכת רותמת את ההתנגדות הטבעית של המים כדי לאפשר אימון גופני, מוטורי וקוגניטיבי שלם –באופן לחלוטין, וללא עומס ולחץ על המפרקים.

Question 2

למי מתאימה שיטת האימון apaMove?

Accepted Answer

השיטה מתאימה לכולם, מספורטאי עילית ועד לאנשים בתהליכי שיקום, והיא מביאה בשורה של ממש לבני הגיל השלישי (Longevity). השיטה מאפשרת לבנות חוסן גופני, לשפר טווחי תנועה ולשמר עצמאות, תוך התאמה אישית מדויקת לכל רמת כושר או מגבלה תנועתית.

Question 3

למה לבצע את האימון במים ולא בחדר כושר רגיל?

Accepted Answer

מים מפחיתים משמעותית את השפעות כוח הכבידה ומפחיתים למינימום את כוחות הפגיעה הקיימים ביבשה. ההתנגדות התלת-ממדית והעוטפת שלהם מאפשרת לחזק את השרירים ולשפר את היציבות בסביבה תומכת, תוך הפחתה משמעותית של הסיכון לפציעה.

Question 4

האם נדרש ידע בשחייה או כושר גופני קודם?

Accepted Answer

לחלוטין לא. האימון מתקיים במים רדודים, עד לעומק של 1.20 מטרים, כאשר המשתתפים נהנים מיציבות רבה ונתמכים על ידי המערכת עצמה, על ידי האביזרים הייעודיים שלנו כגון קרש שיווי משקל, ובעזרת אביזרי ציפה מיוחדים. אלה מספקים תמיכה וביטחון מלאים לאורך כל האימון.

Question 5

האם אימון עם מערכת apaFit משפיע על היכולות הקוגניטיביות?

Accepted Answer

מעבר לחיזוק פיזי, שיטת apaMove כוללת תנועה רב-כיוונית, חציית קו האמצע של הגוף ושליטה.

Question 6

איך אפשר לשלב את מערכת apaFit בבריכות של דיור מוגן, בריכת שחיה או במרכז שיקום?

Accepted Answer

אנו מציעים מודל שירות גמיש ונוח מקצה לקצה. חברת אפא וולנס יכולה לספק את המערכות המתקדמות במודל רכישה או ליסינג. צוות המדריכים שלנו יגיע אליכם ויכשיר את המדריכים שלכם, ו/או יעבירו חוגים למתאמנים – ללא צורך ברכישת ציוד או התעסקות לוגיסטית מצד הנהלת המוסד.